DEROULEMENT DE LA CONSULTATION

- Dans un premier temps, votre ostéopathe va vous demander de décrire les motifs de votre consultation le plus précisément possible. Les modalités d'apparitions des douleurs et des symptômes sont importants pour comprendre les causes de leurs survenues.

Aussi, afin de vous connaître au mieux et d'adapter sa thérapeutique, votre ostéopathe va vous poser des questions sur l'ensemble des vos antécédents médicaux, chirurgicaux, et traumatiques.

- Après une observation générale, le thérapeute va effectuer des tests ostéopathiques et posturaux, ainsi que des tests d'exclusion médicale de sorte à écarter toute pathologie organique sortant du champ de l’ostéopathie et qui ne peut être traité sans une prise en charge médicale parallèle.

En fonction de ces résultats et du motif de consultation, votre thérapeute peut poser un bilan ostéopathique des zones de déséquilibres (faible mobilité, rétentions d'énergie et d'informations). 

- Avant tout, pour mettre en place les conditions nécessaires à tout processus thérapeutique, il est nécessaire d'effectuer une mise au neutre. L'ostéopathie ayant pour but d'être à l'écoute du corps, elle ne pourrait donc pas travailler avec lui dans la contrainte et le stress. Pour que ces processus d'autoguérison inhérents à tout être vivant puissent se mettre en place votre corps doit être avant tout être détendu et calme.

- Une fois le repos établi, le corps peut se lancer ces propres mécanismes de régulation. Le thérapeute accompagne la mise en place et le développement de ces processus dans une écoute active dite biodynamique. (pour en savoir plus consultez : l'ostéopathie : une définition)

Si l'organisme ne parvient pas à réguler seul les rétentions d'énergie liées à des traumatismes d'origines diverses (traumatiques, chimiques émotionnelles...), l'ostéopathe peut met en œuvre les techniques nécessaires pour libérer ces rétentions. Le but est alors de rétablir la mobilité, l'innervation et la vascularisation des tissus en dysfonction pour que le corps puisse exprimer son potentiel de guérison.

- Après avoir harmoniser les tensions et les échanges réciproques, l'ostéopathe vérifie avec des tests globaux si le corps s'est rééquilibré sur le plan tissulaire et postural.

- En fin de séance, n'hésitez pas à poser vos questions. L'approche ostéopathique étant particulière, votre ostéopathe se fera une joie de répondre à vos interrogations. De plus et afin de prolonger la séance, votre ostéopathe vous proposera parfois de mettre en place des exercices et des conseils destinés à renforcer votre organisme.

Vous retrouvez dans la rubrique conseils, les exercices les plus courants

Attitudes du corps après une séance d'ostéopathie

Le principe de l'ostéopathie est de favoriser les capacités d'autoguérison du corps afin de retrouver un équilibre plus propice à un bon état de santé. Pendant une consultation, votre ostéopathe est amené à écouter la globalité du corps et se sert ainsi des capacités d'autorégulation en ajoutant le moins possible d'énergie extérieure. C'est donc TOUT votre corps qui travaille.

Le 1er jour

Suite à la séance il peut s'ensuivre une certaine fatigue puisque votre corps à dépenser de l'énergie pour se réorganiser. Il peut donc être important de se ménager un temps de repos le jour même, pour pouvoir profiter pleinement des bénéfices de la consultation.

Les 2 ou 3 premier jours

Le nouvel équilibre apporté par la séance est intégré par le corps en environ deux ou trois jours. Ainsi, il peut se produire des sensations de courbatures puisque sur le plan postural, les muscles et les ligaments modifient leurs positions par rapport à l'ensemble de l'organisme. Il est d'ailleurs vivement conseillé de ne pas faire de sport, particulièrement ceux nécessitant des accélérations brutales et des changements d'équilibre.
De plus, il peut se produire parfois une exagération des troubles fonctionnels, inhérente à la résolution des dysfonctions qui provoquent ces troubles : augmentation de la douleur d'origine, apparition d'autres douleurs, augmentation d'autres troubles fonctionnels.

Par exemple, le relâchement de la contracture d'un muscle libère les toxines dans la circulation générale provoquant des douleurs de type courbatures, le temps que votre corps se purifie.

Bien entendu, en fonction de l'importance et de l'ancienneté de vos troubles, la douleur ou les symptômes ne cesseront pas forcément complètement. L'ostéopathie s'appuyant sur des principes d'auto-guérison, le but de la séance est avant tout de vous permettre de retrouver de la mobilité et un certain confort.

En cas de doute, ou des prolongements des ces troubles, n'hésitez pas à consulter votre ostéopathe.

Les 3e et 4e jours

La plupart du temps au bout de trois jours, le corps a fini par trouver son équilibre et a résolu la plus grande partie de l'inflammation locale et générale. Les améliorations apportées peuvent être constatées à partir de ce moment là.

La 2e semaine

Le corps a continué de modifier son équilibre jusqu’à se stabiliser dans un état global qui sera le vrai résultat de la séance.

Aussi en fonction de l'importance et de l'ancienneté de vos troubles, l'amélioration peut être incomplète ou passagère.

En général, votre ostéopathe vous conseille de le recontacter dans un délai qui varie entre deux et huit semaines en fonction des résultats obtenus.

Ainsi, si les raisons qui vous ont poussé à consulter vous semblent encore trop pénibles, une séance peut être à nouveau envisagée dans les quinze jours qui suivent le traitement.

Cependant, si possible, il est préférable d'attendre deux ou trois semaines supplémentaires car le corps se régule sur des cycles d'environ trois à quatre semaines.

Au-delà de la 3e semaine

Tant que le corps n'est pas harmonieusement équilibré, il a tendance à revenir à son état original.

Cela explique que votre ostéopathe vous conseille de faire 2 à 3 séances, même si votre douleur ou gène a disparue dès la première séance, afin de s’assurer que le corps est parfaitement stabilisé ou de compléter la première séance.

L'ostéopathie étant avant tout une médecine préventive, pour entretenir sa santé, il est conseiller d'effectuer une à deux séances par an.

Tarif / Remboursement

Tarif :

Le prix de la consultation d'environ une heure est de 85 euros pour la 1ère consultation et sera 65 euros pour les consultations suivantes.

Remboursements :

L'ostéopathie n'est pas prise en charge par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelle la rembourse. Le plus souvent, il s'agit d'un remboursement d'environ 35 euros par consultation 2 à 3 fois par an.

Veuillez consultez votre contrat pour connaître votre niveau de remboursement.

Si elle ne le fait pas encore, il est souhaitable d'en parler avec votre conseiller pour faire évoluer vos critères de remboursements. Plus nous sommes nombreux à faire de telles demandes, plus les mutuelles seront tentées de modifier leur politique.

De plus, il est à signaler que certaines assurances prennent en charge les consultations, lorsque celles-ci font suite à un accident dont vous auriez été la victime.

Voici une liste des mutuelles qui remboursent l'ostéopathie. La liste n'étant pas exhaustive, consultez votre contrat :

http://www.osteopathe-syndicat.fr/patient-visiteur-osteopathe/mutuelles-osteopathie.html

AU CABINET

Situation :

Votre ostéopathe vous reçoit du lundi au samedi dans son cabinet, situé au cœur du centre ville du Châtelet-en-Brie, au 18 de la rue de Rambouillot (D116).
Le cabinet se trouve à 300 m de la mairie et environ 200 m à partir du carrefour tricolore de la Route Départementale D605 qui relie Melun à Montereau

A partir du 1er février 2023, votre ostéopathe transfert son cabinet au 1ter rue de la Loge au Berger également au Châtelet en Brie.

Pour consulter le plan, cliquez ici ou entrez votre adresse dans l'encadré POUR VENIR sur la gauche

Le cabinet est entre le 16 et le 18, au fond de la cour, la dernière porte sur la gauche.
Si les beaux jours le permettent, vous pouvez patientez dans la salle d'attente extérieure, qui se trouve juste derrière le bâtiment. Pour prévenir de votre arrivée, pensez à sonner, merci. 

Accès :

Par la route :

• A6 Paris direction Lyon sortie Milly la Forêt N°13 puis direction Melun
• A6 Lyon direction Paris sortie Fontainebleau N°15 puis direction Melun
• A5 sortie Châtillon la Borde / Le Châtelet-en-Brie N°16
• De Melun, prendre la D605,  direction Montereau jusqu'à Châtelet-en-Brie
• De Fontainebleau, prendre la D606, direction Bois-Le-Roi, puis la D116, direction Fontaine-le-Port / Le Châtelet-en-Brie

Par le rail :

• Gare de Fontaine le Port à 5 km
• Gare de Bois le Roi à 12,5 km. Tél. : 08 91 36 20 20
• Gare de Melun à 15 km Horaire – Billet – Service - Tél. : 36 35 ou 08 91 36 20 20

Par autobus et cars :
Se déplacer en ville : compagnie de transport véolia : Tél. 01 64 22 23 88

Pour venir au Châtelet-en-Brie :   Plan des lignes de bus sur Le Chatelêt-en-brie

• Ligne 41 de Melun– Le Châtelet-en-Brie – Montereau (période scolaire uniquement)
• Ligne 42 de Sivry-Courtry–Châtelet-en-Brie–Champagne sur Seine (période scolaire uniquement)
• Ligne 43 de Vaux-le-Pénil – Le Châtelet-en-Brie – Fontainebleau
• Ligne 44 de Le Châtelet – Fontaine le Port – Chartrettes – Bois le Roi
• Ligne 46 de Montereau – Le Châtelet-en-Brie – Melun

CONTACT

Pour un rendez-vous :

Vous pouvez me joindre du lundi au samedi au 02 48 48 03 65
Pour le bon déroulement des séances, votre ostéopathe fait appel à un secrétariat téléphonique extérieur.
Pour prendre rendez vous, vous pourrez joindre le secrétariat du LUNDI au VENDREDI de 7H30 à 19H30 et le SAMEDI de 8H00 à 12H00

Suite aux nombreuses annulations tardives parfois sans prévenir tous rendez-vous non annulé quarante huit heures à l'avance sera considéré comme dû.
Je vous informe qu'aucun enfant mineur ne sera accepté en consultation sans la présence d'une personne responsable.
Merci de votre compréhension.

Pour un renseignement :

Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 08 53 10 24 ainsi que par mail à osteo.chatelet@gmail.com